自闭症与水，游泳课对自闭症儿童的好处

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为患有自闭症的孩子们上游泳课可以帮助减少意外溺水的风险，并为他们的生活带来更多的欢乐，自信和协调感。游泳课还可以通过游泳改善他们在其他领域的学习，增强身体，减轻焦虑。

什么是自闭症？
自闭症是一种神经发育障碍，会导致社交互动受损，语言和非语言交流障碍以及重复行为。自闭症儿童通常每天都要面对严重的感觉超负荷。这往往会引起很大的焦虑，这可能使应对他们的日常障碍更具挑战性。

自闭症和水：为什么自闭症患者会被水吸引
自闭症谱系障碍（ASD）影响全球约5200万人（Autism Spectrum Australia，2017 ）。有趣的是，水生活动和水疗已被证明可以增加ASD儿童的社交互动，自信心和独立性（Kumar等，2014）。不幸的是，溺水是自闭症死亡的主要原因。

人们普遍认为，自闭症儿童天生会被水吸引。那种闪烁，凉爽，流动的液体似乎吸引了他们的兴趣。即使是对我们自己，在温暖的夏日里，比坐在沙滩上或游泳池旁还好吗？很难想象有人会发现水具有吸引力。但是，对自闭症儿童造成困扰的原因是水吗？入水不仅令他们着迷，而且与水有关的一切也吸引了他们。看着它，触摸它，甚至喝它！那么，自闭症和水迷恋之间有什么联系？
最高的感觉刺激
人们认为这种自闭症和对水的迷恋是由于水为我们提供了最高的感觉刺激。水会给我们带来许多不同的刺激，触觉，听觉，甚至嗅觉（气味）。水提供了非凡的视觉体验：从大海的波涛到宁静的湖泊的宁静。在泳池环境中，泳池底部的偏斜颜色和弯曲的彩绘线条为任何孩子提供了有趣的体验。由于光线的折射和水的流动，所有东西看起来都没有。在思考水的视觉方面时，很容易理解自闭症和水吸引之间的联系。

还有其他所有感官。流动的河流或汹涌的大海的声音吸引着任何人。咸海的气味或氯化泳池的独特气味使您想到在水周围的乐趣。身处水中的感觉也是一种令人难以置信的感觉刺激。水在你身上轻柔地摇摆着，水给你的失重感，以及海浪撞击到你脚上时的浪花感，你能感觉到吗？对于患有过度活跃的感觉的自闭症儿童，这些感觉会大大增加，从而创造出一种压倒性的惊人体验。很容易理解为什么自闭症儿童天生就喜欢水。

要了解自闭症和引水之间的联系，我们必须首先了解自闭症中存在的感觉异常。众所周知，自闭症会影响大脑的感觉处理。这包括涉及奇异以及多感觉整合的刺激（Baum，SH 等）。 多感官刺激涉及使用多种感官来理解环境。例如，您可能在嘈杂的房间里读某人的嘴唇，以更好地听到他们的声音。自闭症儿童难以处理这些刺激。对于他们来说，将不同的刺激因素联系在一起以创建周围环境的整体图景更为困难。

自闭症儿童的典型感觉异常包括：对感觉刺激的超敏和低敏以及强烈的感觉寻求行为。自闭症和引水之间的联系部分是由于无法同时处理所有感官。这会导致超负荷的刺激，进而使孩子感到惊讶，从而导致强烈的感觉寻求行为。艾哈迈德·加尼扎德（Ahmed Ghanizadeh） 发现，自闭症儿童比其他正常发育的儿童表现出更强的感官寻求行为，这可以解释自闭症患者对水的痴迷。
自闭症与游泳：水疗康复
自闭症儿童的父母应考虑游泳可以带来的好处。游泳可以减轻压力，减轻孩子的症状，患有自闭症的孩子可以在平静的水域中缓解感官负担。
蒙大拿州立大学适应性体育的副教授约翰·奥康纳（John O'Connor）研究了游泳和体育锻炼一般如何帮助减轻自闭症患者的日常挣扎。
奥康纳博士说：“自闭症患者的感觉知觉水平是我们大多数人都不了解或理解的。” “这使他们超负荷，因此他们从事分散他们注意力的行为。锻炼给他们带来相同的好处，但是没有负面的社会含义。”
这是因为游泳需要反复运动，自闭症儿童会感到舒适，因为这是主要症状之一。

自闭症与水安全：游泳课
自闭症和对水的迷恋带来了游泳课的需求。已经表明，对自闭症儿童进行水疗可能是非常有益的。医生发现，自闭症儿童的某些游泳技巧和水安全性，眼神接触，肌肉力量，注意力和平衡能力得到改善。其他研究发现，水生疗法可以灌输自信心，改善与同龄人的社交技能，并有助于建立人际关系。

尽管有益，水也可能非常危险。意外溺水是导致自闭症儿童死亡的主要原因之一，因此，学习游泳和所有有关水安全的知识以及如何在水边安全是至关重要的，尤其是考虑到自闭症和水迷恋之间的关系时。
自闭症儿童的游泳福利
我们知道溺水是自闭症儿童和成人意外死亡的主要原因之一。学习游泳是自闭症儿童学习的一项特别重要的技能！这是因为它们自然会被水吸引。它们对水的亲和力往往源于对隔离的需求或渴望。
治疗：根据《国际运动心理学杂志》，游泳可以改善自闭症儿童的言语和认知功能。这是因为水提供了任何压倒性噪音的舒缓放松。因此，游泳成为孩子们可以期待的休闲活动！
社交互动： 自闭症儿童的自尊心低下，这与他们缺乏社交技巧有关。专注于诸如屏住呼吸或学习仰泳等简单任务，可以使他们将烦恼抛在一边。

小结
水的安全对任何孩子来说都是至关重要的，但是如果您的孩子患有自闭症，则需要额外的监督。就像其他所有人一样，通过为他们的孩子上游泳课来确保孩子的安全也很重要。教导自闭症儿童游泳可能是一项非常棘手的任务。但是，通过坚持，耐心和有资格的游泳指导，游泳可以用作一种水生疗法。
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