【女人必知9个抗衰老秘诀】

499856682

1、减轻精神压力；
2、不要急于起床；
3、少乘电梯；
4、注意走路姿态；
5、每天坚持运动；
6、饭后先收拾厨房；
7、不要久坐；
8、多多交往；
9、笑口常开。