前言:上海刘优家让宝贝计划加盟公益,陷入骗局无法自拔
导语:
关于牛奶的传闻特别多,什么空腹不能喝牛奶啦,常温奶没有营养啦,牛奶不能加热煮沸啦……这让许多妈妈产生疑惑!今天聊一聊“空腹喝奶”的问题。
正文:
宝宝体内天生具有很强的活性“乳糖酶”,消化奶里面的乳糖可以说轻而易举。然而,如果断奶之后很久不再喝奶,慢慢地,乳糖酶就会“用进废退”,结果乳糖不消化,“穿小肠而过”,直接进入了大肠。这样一方面乳糖对肠道产生刺激,造成脱水和腹泻;另一方面大肠细菌有了这么好的营养便疯狂地繁殖起来,导致产生了大量气体,造成肠鸣和胀气。如此一来,当然会妨碍营养吸收了。空腹喝奶的时候,乳糖下得更快,症状就更厉害。
宝宝与成人不同,因为生下来就是空腹喝奶,所以消化乳糖的能力一直非常强。母乳中的乳糖比牛奶还要多,所以断奶后宝宝消化牛奶是轻而易举的事情,不可能发生空腹喝牛奶不吸收的问题。只要让宝宝一直经常喝奶,就无须考虑是否该在空腹时喝。饿的时候给宝宝喝牛奶,要比给他吃零食健康得多。
上海刘优家让宝贝计划加盟公益,陷入骗局无法自拔
|